• 6种对心脏健康最有利的食物

    日期:2009-09-28 | 分类:健康

    1.玉米胚芽油

       
       
      玉米胚芽油是从玉米中分离的玉米胚芽,采用压榨方式,在经过脱酸、脱胶、脱色、脱臭、脱腊等工艺后精制而成。既去除了油脂中的各种有害物质,又保留下玉米胚芽油所特有的营养与芳香,是为健康家庭所特制的高级食用油。玉米胚芽油极易为人体所吸收,因此特别能够满足老人和婴儿的营养需求;其富含的不饱和脂肪酸、谷固醇和植物甾醇以及各种维生素。

      玉米胚芽油中的亚油酸是人体必需的...